Neue Termine: mosaik – Musik und Bewegung

Montag, 11–12 Uhr

Bewegung zu Musik weckt die Lebensfreude! Über Atmung und Bewegung nehmen wir unseren Körper bewusst wahr. Ein achtsames Aufwärmtraining fördert unsere Beweglichkeit und unser Wohlbefinden. Musikstücke verschiedenster Art und aus unterschiedlichen Genres regen uns an, tanzend und auf spielerische Weise einander zu begegnen. Umgekehrt finden wir einen Zugang zur Musik über die Bewegung.

Finden Sie hier die neuen Termine für das Frühlingssemester 2024:

Ausschreibung Musik und Bewegung.pdf